Vähesed inimesed teavad seda, kuid porgandid on kehtiv looduslik ravim gripi vastu.
Ideaalne suvel, et parandada päevitust ja võimaldada meil probleemideta päikese käes viibida. Need sobivad ideaalselt ka talvel, kui esimesed külmetushaigused panevad meie tervise proovile . Köha, peavalu, külmad ja punased silmad on vaid mõned gripi paljudest sümptomitest. Keha kaitsmiseks hooajaliste vaevuste eest võime kasutada porgandit, mis on võimas gripivastane vahend.
See köögivili on rikas lahustuvate ja lahustumatute kiudainete poolest, see on väärtuslik soolestiku aktiivsuse parandamiseks, heade bakterite kasvu soodustamiseks soolestikus (tugevdades seeläbi immuunsussüsteemi) ja limaskestade kaitsmiseks. Porgand sisaldab ka A-vitamiini, karotenoide ja beetakaroteeni, mis vähendavad põletikku, kaitsevad keha ja viivad läbi antioksüdantset toimet . Siis leiame B- ja C-vitamiini, kaltsiumi, rauda, kaaliumi, naatriumi, fosforit - kõiki aineid, mis on heaolu jaoks sõbralikud.
Seetõttu pole juhus, et iidsetest aegadest on porgandit kasutatud looduslike retseptide valmistamiseks gripi vastu. See toit osutub täiuslikuks liitlaseks köha, nohu, kurguvalu ja kõigi muude gripisümptomite vastu . Kuidas porgandeid süüa? Tavaliselt soovitavad eksperdid maitsta neid toorelt, et mitte kaotada keetmisel osa neist sisalduvatest hinnalistest ainetest . Teise võimalusena võite neid mõni minut blanšeerida ja seejärel süüa vähese oliiviõli ja näputäie soolaga maitsestatud.
Porgand sobib suurepäraselt ka loodusliku antibiootikumi valmistamiseks gripi vastu, mis on väga sarnane pommiga ja millel on erakordne mõju organismile. Selle ettevalmistamiseks lõigake 5 suurt porgandit väikesteks tükkideks, seejärel keetke pannil ühe sidruni mahla ja 5 supilusikatäit mett . Segage seda kõike, kuni saate kleepuva segu, mis on siirupiga väga sarnane. Hoidke seda klaaspurgis ja tarbige iga päev 4 annust. Lühikese aja jooksul aitab see vahend lima lahustada, vähendada põletikku, rahustada köha ja peavalu.