Kriiliõli on väga rikas oomega 3 rasvhapete allikas. See on saadud mereselgrootutest, mida nimetatakse Euphausia superba ja mida iseloomustavad mitmed kasulikud omadused .
Nende hulgas, nagu mainisid ka Humanitase eksperdid, leiame nii võime vähendada halva LDL-kolesterooli taset kui ka hoida põletikulised seisundid kontrolli all ja soodustada trombotsüütide agregatsiooni.
Krillõli eelised on teaduse poolt ilmselgelt põhjalikult uuritud. Läbi viidud arvukate uuringute hulgas võib nimetada ühte aastast 2022-2023, mille üksikasjad on avaldatud ajakirja Nutrion Reasearch lehekülgedel . Vaatlusaluses kliinilises töös, topeltpimedas uuringus jälgiti krillõli manustamise mõjusid 300 mõlemast soost ja kõrge või piiriüleste triglütseriidide sisaldusega inimesele.
12-nädalase jälgimise ajal täheldati seerumi triglütseriidide taseme langust . Uuringut läbi viinud teadlased ei märganud halva LDL-kolesterooli taseme muutust.
Krillõlis sisalduvad rasvhapped - lisaks oomega 3 on ka oomega 6 ja oomega 9 - on suurepärased vererõhu regulaarsuse liitlased. Toidulisandina müügil (enamasti on need kapslid) aitab krillõli edendada ka luude tervist. Põhjus on seotud selle võimega stimuleerida osteoblastide moodustumist - rakke, mille ülesandeks on luukoe komponentide süntees.
Unustada ei tohi ka asjaolu, et tänu pika ahelaga rasvhapete olemasolule võib krilliõli tarbimine olla kasulik ajufunktsioonide pikaajaliseks parandamiseks. Sellega seoses on huvitav 2022-2023. aasta ülevaateuuring, mille viis läbi aktiivne meeskond Michigani Keskülikoolis (USA). Seda uurimistööd juhtinud teadlased on märkinud, et krilliõli manustamine aitab kaasa ruumilise mälu ja õppimise optimeerimisele.
Tootel on ilmselgelt vastunäidustused . Nende hulgas on võimalik meeles pidada antikoagulantide ja trombotsüütidevastaste ravimite tarbimist. Ohutuse tagamiseks on siiski soovitatav enne toidulisandite võtmist pöörduda arsti poole .