Koostöös
Kortsutatud lehed või ideaalselt joonistatud tekid? Tundub, et maailm on jagatud kaheks. Kummal poolel olete? Professionaal: Chiara Arturo - leidke ideid magamistoa jaoks "Kui teete voodit igal hommikul, siis olete päeva esimese ülesande täitnud, " ütles USA mereväe endine admiral William H. McRaven kuulsas kõnes hiljuti lõpetanud. Professionaal: Old Hampshire Designs Inc

Tee oma voodi üles: JAH

Charles Duhigg kirjutas raamatus " Harjumuse jõud": "Voodilinade ja tekkide korraldamine igal hommikul on seotud suurema produktiivsuse, suurenenud heaolutunde ja parema finantside haldamise võimalusega". Regulaarselt voodis taasloomine kasvataks ennetavat suhtumist, mis kestab kogu päeva, selgitas Sean Covey motiveerivate raamatute autor: "Me kipume saama selleks, mida teeme iga päev". Parem valida harjumused siis hoolikalt.

Professionaal: Urbanara
Riikliku unefondi uuringu kohaselt aitaks see hommikune harjumus inimestel paremini magada. Professionaal: fotograaf Bernard Touillon

R e t voodi: EI

Dr Stephen Pretlove Londoni Kingstoni ülikoolist väitis, et see on ebahügieeniline komme. "Lestad elavad, absorbeerides vett atmosfäärist läbi nende keha välisküljel asuvate väikeste näärmete. Kui jätate voodi päeva jooksul töötlemata, võib linad ja madrats niiskust eemaldada. Sel viisil lestad dehüdreeruvad ja lõpuks surevad ".

Mida teha?

Raamatu, mis puhastab ennast ise, autori Mindy Starns Clarki sõnul "Kui puhas ruum paneb sind end paremini tundma (sinu ettekujutus majast ja endast paraneb jne), on hea, kui korraldad iga päev linad ja tekid".

"Paljud inimesed, sealhulgas ka mina, kuuluvad sellesse kategooriasse. Vastupidi, kui hästi tehtud voodi ei avalda emotsionaalset mõju teile ega teie lähedastele, siis ärge muretsege. Elu on liiga lühike, et kehtestada reegleid, mis meile ei meeldi! "

Salvesta

Salvesta

Salvesta

Salvesta

Salvesta

Kategooria: