Täna kardame me kõik aega, kaotamist, mitte elamist, kuid see pidev kiirendus paneb meid oma elu raiskama.
Ühiskond, kus me praegu elame, on andnud meile reeglid, nende hulgas peame tegema võimalikult palju asju nii kiiresti kui võimalik, et mitte aega raisata. Paradoks on see, et mida kiiremini me reisime, seda rohkem riskime oma eksistentsi tükkide kaotamisega. Mõnikord on aeglustamine parim viis elamiseks. Aeglustamine tähendab, et õpime hindama detaile, isegi kõige väiksemaid, mida oleme harjunud kaotama hullu võistluse ajal.
Mida rohkem teie elu võistlustest koosneb, seda suurem on oht selles hullumeelses rütmis eksida. Saabub aeg, mil saate aru, et kõik läheb käest ja mõned asjad ei tule kunagi tagasi.
Nagu pereõhtusöök ja teie laste juurdekasv või mere hääl, piknik järve ääres. Teil jääb neist asjadest üks päev puudu, rohkem kui kogu päevakava ja igapäevased kohustused.
Aegade optimeerimine on hea, kuid kas olete kindel, et selleks on vaja kõike väsimatult rahulolu kaudu programmeerida? Kas olete kindel, et see kõik võimaldab tõesti oluliste asjade jaoks aega kokku hoida? Tõde on see, et peaaegu kiirustav ja sundimatu kiirustamine tühistab täielikult ruumi, mille pühendame mõtisklusele ja loovusele, spontaansuse naudingule.
Elama hakkamiseks peate leidma igavese hetke : elama siin ja praegu, hägustades minevikku ja tulevikku.
Seda õpetab budistlik filosoofia ja me peaksime sellest eeskuju võtma, et hetke nautida - olgu see siis kallistamine parima sõbraga või jalutuskäik pargis koos lastega.
Selle kontseptsiooni kohaselt peaksime keskenduma eranditult sellele, mida teeme, mõtlemata esimesele ega järgmisele. Ainult sellele hetkele keskendudes naudime seda täiel rinnal, oma igavikus.
Kui teie elu lakkaks olemast võistlus, aja ja takistuste vastu, avastaksite imelise reaalsuse.
Teil on vaja ainult aeglustada ja hakata elama nüüd.