Sünnitusjärgne depressioon on probleem, mis on tavaline paljudele naistele, kes seisavad silmitsi emaduse selle tumeda poolega.
Pärast rasedust ja sünnitust alustab uus ema oma uut elu beebiga, kuid mõnikord ei lähe asjad täpselt nii, nagu ta alati ette kujutas. Võib juhtuda, et naine hakkab väsima ja on negatiivsete mõtete saagiks . See on beebiblues - haigus, mis mõjutab nii mõndagi ema ja on tavaliselt väga kerge ja mööduv depressiooni vorm. Tavaliselt kaob see umbes nädala pärast, kuid kui see püsib ja süveneb, võib see muutuda sünnitusjärgseks depressiooniks.
Arusaamine, et midagi on valesti, on sageli keeruline ennekõike seetõttu, et naised kipuvad häirekellasid alahindama, üritades järgida emaduse ideed kui rahulikku ja õnnelikku hetke . Tegelikkuses on oluline signaalidest aru saada, probleemiga silmitsi seista ja parimal viisil üle saada, vältides tõsisemaid tagajärgi emale ja lapsele.
Sünnitusjärgne depressioon ilmneb kõige sagedamini lapse kolmandast kuust kuni ühe aastani. Sümptomiteks on mure, must tuju, rõõmu kaotamine ja huvi asjade vastu, une ja söögiisu muutused. Enamasti tunneb ema end puudulikuna ja ebakompetentsena, et arvab, et ei suuda lapse eest hoolitseda ja süüdistab selles iseennast.
Sünnitusjärgse depressiooni põhjused pole veel selgunud, ehkki teadlased on veendunud, et see patoloogia on seotud hormonaalsete muutustega, mida ema kannatas pärast sünnitust. Igal juhul on kõige suuremas ohus need, kes tunnevad vaimuhaigusi, kes on juba põdenud depressiooni, kes on rahalistes raskustes ja kellel pole perekonnast vajalikku materiaalset ja psühholoogilist tuge .
Igal juhul saate sünnitusjärgsest depressioonist taastuda, kuid oluline on mitte ignoreerida sümptomeid ja tegutseda kiiresti. Võite küsida abi esmatasandi arstilt või pöörduda spetsialiseeritud asutuste poole, kes pakuvad vajalikku tuge probleemi paremaks lahendamiseks.