Kas teil on unehäired? Need on 6 peamist sümptomit
Teadlased suutsid esmakordselt tuvastada unetuse alusest leitud geenid ja neuronid .
Salapära paljastamiseks on tehtud kaks teaduslikku uurimust, mis võimaldasid meil näidata täielikku pilti kõigist bioloogilistest mehhanismidest, mis seda väga levinud häiret põhjustavad . Tegelikult kannatavad miljonid inimesed unetuse käes - probleem, mis mõjutab nende vaimset ja füüsilist tervist ning võib muutuda väga kurnavaks. Uurimistöö on avaldatud kuulsas ajakirjas Nature Genetics ja see toob esile une mõned olulised aspektid.
Teadlased analüüsisid tuhandete osalejate teavet ja esitatud andmeid, rõhutades unetuse seost stressi, ärevuse, südamehaiguste ja depressiooniga. Massachusettsi üldhaigla (Mgh) ja Exeteri ülikooli tehtud uuring leidis 57 unetuse sümptomitega seotud 57 geeni , mis tuvastati 450 000 inimesel.
"Meie avastatud geenid võivad nüüd olla uute raviprotseduuride sihtmärgiks, " ütles Jacqueline Lane Mghist . Oleme juba mõnda aega teadnud, et unetuse ja krooniliste häirete vahel on korrelatsioon, ”lisab Samteri Jones Exeterist. Nüüd on meil tõend - lisas teadlane -, et selle häire tõttu suureneb depressiooni ja südamehaiguste risk ".
Teadlased leidsid 956 DNA piirkonda, mis näitavad seost unetusega, avastasid, et kaasatud aju ahelad on samad, mis reguleerivad stressi, ärevust ja emotsioone. "Tulemused rõhutavad, et unetus on probleem, mida ei tohiks alahinnata - kommenteeris Vladimir Vacic -, kuna sellel on geneetiline alus psühhiaatriliste häirete ja ainevahetushaigustega".
Eriti pikaajalise unetuse korral on märgatav mõju meie igapäevaelu eri valdkondadele . Selle häire all kannatavatel inimestel on raske toime tulla kohustustega päevasel ajal, nii tööl kui ka pere tasandil, on rohkem stressi ja ärevuse all. Samuti ei suuda nad otsuseid vastu võtta, ülesandeid täita ega füüsilisi tegevusi täita. Unetus põhjustab ka negatiivseid tundeid, ärevust, närvilisust, ärrituvust ja kurbust.