Päeva üks kõige oodatumaid hetki on see, kui lõdvestame oma voodi pehmete voodilinade abil meele ja keha.
Ja kui me Morpheuse relvadesse heitsime, hakkame unistama. Oleme teises dimensioonis, kus objektid ja inimesed on identsed tegelikkusega, kuid võime kogeda samu emotsioone nagu hirm, viha, armastus. Mõnikord unistame nii intensiivselt, et kui ärkame unenägude tormist, näeme me vaeva, et seda reaalsusest eristada.
Hoolimata selleteemalistest pidevatest uuringutest, pole teadlased veel suutnud täielikult mõista, miks me unistame: "Üllatavalt, kuigi veedame elu jooksul unes umbes 27 aastat - lugesime ajakirja" Scientific American "artiklist - teadlased ei ole veel leidnud kokkulepet, miks see on oluline ".
Tõenäoliselt on teiega kõik juhtunud unenäos ummikusse jääma . Mõneti jahutav tunne, mis korraga häirib ja hirmutab. Oleme sellest "blokeeringust" teadlikud, proovime ärgata, kuid meil ei õnnestu. Aga miks see juhtub? Siin on 5 võimalikku seletust (teaduslik ja vaimne), miks me mõnikord unenäos kinni jääme.
- Unistuste klaustrofoobia . Kui olete "kirgas" ja aktiivne unistaja, tähendab see, et teil on arenenud võime oma unistusi teadlikult kontrollida. Kuid olge ettevaatlik, sest see võime peidab endas riski: kui olete teadlik, et unistate, kuid te ei saa üles ärgata, võib see olla unenägude klaustrofoobia.
- Vale ärkamine . Kui juhtub, et teil on tunne, et olete pärast seda ärganud ja teinud kõik tehtud toimingud, siis häirekellast, pestud hammastest kuni hommikusöögini, kuid siis saate aru, et tegelikult pole te veel ärkvel, see võiks olla nii "vale ärkamine". Need on üsna tavalised ja mõnikord on neil veelgi häirivamad tunnused, näiteks kui te unistate ärkamisest, kuid te ei saa liikuda.
- Une halvatus. See on üsna tavaline olukord, mis leiab aset täiesti magama jäämise ja ärkvel olemise vahel. Tegelikult ei saa une halvatuse ajal liikuda, ehkki olete toimuvast teadlik. Millest see on tingitud? Keha halvab uni endiselt, samal ajal kui teie mõistus on juba teadvusel.
- Võib-olla olete maganud vähe. Unenägude intensiivsust võib mõjutada unepuudus. Te leiate end nii haaratud unistustest, mis tunduvad tõelised ja millest on raske ärgata. See on nähtus, mida selgitas Minnesota ülikooli neuroloog Mark Mahowald antud intervjuus: "Kui keegi on unest ilma jäänud, leiame suurema une intensiivsuse, mis tähendab rohkem ajutegevust une ajal".
- See võib kajastada teie pettumusi . Mõnikord võib unenäos ummikus olemine osutada seosele pettumuste või probleemidega, millega teie elus silmitsi seisate. Või jällegi võib see tähistada jõuetuse tunnet, mida kogete konkreetses olukorras või suhetes teistega.