Rasedus on üks paremaid hetki naise elus.
Teie sees kasvab väike elu ja siis pärast üheksa kuud ootamist vaatab teie luudes kohev nägu ja naeratab teile. Tohutu rõõm, kui õnnestub kustutada see kannatuse seisund, millega pidite sündimise ajal silmitsi seisma.
Muidugi nõuab sünnitamine jõudu, energiat ja palju kannatlikkust. Saatuslik hetk võib juba raseduse ajal tekitada lapseootel ema suhtes väikest ärevust ja muret ning see on täiesti normaalne, kuid võib esineda juhtumeid, kus teda võib tabada tõeline terror või tohutu ja motiveerimata hirm.
Seda ei teata eriti hästi, kuid see on seisund, mis võib esineda mõnedel naistel: see on tokofoobia ehk puhas sünnitus. Mõiste, mis tuleneb kreeka keelest "tokos" (sünnitus) ja "fobos" (hirm), tähistab tõelist foobiat, mis võib põhjustada naise valiku teha keisrilõige, selle asemel et seista silmitsi loomuliku sünnitusega, või juhtudel natuke ekstreemsem, isegi kui pole lapsi.
Selleteemaliste uuringute kohaselt võis tokofoobia tuleneda vastuolulistest suhetest nende vanematega, eriti aga emaga. Seetõttu tuleb selle hirmu päritolu otsida noorukieas: see hiilib vaikselt tüdruku sisse ja ilma suuri märke andmata, et raseduse ajal või sünnituse lähedal plahvatada.
Tokofoobia avaldub kahes variandis :
- 1. aste. See puudutab naisi, kes pole kunagi rasedusega silmitsi seisnud. Need, kes pärast uuringut kuulusid sellesse kategooriasse, näitasid üles suurt emadussoovi, millega kaasnes hirm sünnituse ees. See pani ta valima lapse saamise, kuid siiski keisrilõike;
- 2. aste. Sellesse kategooriasse kuuluvad seevastu naised, kellel on juba laps olnud, kuid kes on sünnitust kogenud traumeerival viisil. See seisund paneb neid uue sünnituse ees hirmu tundma.
Mida saab teha tokofoobia vältimiseks? Valmistatud kursused, aga ka isikupärastatud jooga ja psühholoogiline nõustamine võivad aidata naisel selle hirmuga silmitsi seista, vähendades selle mõju, et mitte valida drastilisi lahendusi (näiteks otsus mitte last saada). Sel moel saab naine rahulikumalt elada mitte ainult üheksa raseduskuu, vaid ka ise sünnituse hetke.