Astma, sümptomid ja põhjused
Hingamisraskused või paar lisakilo? Joo džinni ja toonikut ning sul läheb paremini!
See on Ühendkuningriigi Asthma propageeritud uuringu tulemus, kus on näidatud, et džinn leevendab allergilise riniidi all kannatavaid inimesi. Veelgi enam, teise uuringu kohaselt on džinni mõju meie ainevahetusele suurepärane ja kuigi see võib tunduda absurdne, Meie keha reaktsioon on selle tarbimisel põletada rohkem kaloreid (alati ilma üle pingutamata).
Hiirtega tehtud katse tõi teadlastele välja, kui palju kaloreid nad suutsid katsealused teatud aja jooksul ära põletada, kui nad oleksid võtnud džinni või vett. Džinni rühma hiirtel näidati, et nad põletavad palju rohkem kaloreid kui vesi, kes jõi vett.
Džinnis mõned histamiinid
Astma uuringute ja teabega seotud Briti asutus, Asthma UK, ei kahtle: džinn ja toonik või pigem džinn vähendavad astma ja heinapalaviku tüütuid sümptomeid, näiteks punetavaid silmi, hingamisraskused, köha. See on tegelikult see, mille tulemused ilmnesid ka sõltumatus lehes. Motivatsioon on teaduslikult tõestatud: erinevalt teistest kangetest alkohoolsetest jookidest sisaldab džinn väikestes kogustes histamiine ja sulfiteid . Džinni rahustav mõju heinapalaviku sümptomitele ei ole seetõttu omadus, mis teistel kangetel alkohoolsetel jookidel on, mõne värskema uuringu kohaselt võib alkohol ja suitsetamine halvendada olukorda. Allergiate ja astma korral tuleks veini ennast vältida. Tegelikult sisaldab isegi viin vähe histamiine, kuid ainult puhast, ja igal juhul nende kahe vahel, eelistatakse džinni, kuna see on oma tootmisprotsessi tõttu sulfitivaba.
Kuidas valmistada džinni ja toonikut
Kas tundsite, et joote džinni ja toonikut? India ettevõtte Briti armee Euroopas kasutusele võtnud see valmistatakse džini segamise ja toonilise veega segamise teel. Serveerimiseks kaunista rohke jää ja sidruniga.
D-vitamiin astma vastu
Londoni kuninganna Mary ülikooli uuringute kohaselt võib D-vitamiini tarbimine olla väga kasulik ka astmahoogude vastu. Seetõttu on hea ravim selle patoloogia all kannatavatele inimestele seda vitamiini sisaldavate toitude, näiteks tursamaksaõli, tursa, aga ka muude kalade, eriti lõhe, makrelli, mõõkkala, tuuni, tuura, heeringa, angerja söömine, haug, karpkala, anšoovised, roovad, sardiinid, hiid ja forell. D-vitamiini leidub ka munades (eriti munakollases), punases ja valges liha, lehmapiimas, või, rasvastes juustudes, maksas, rupsides ja loomsetes rasvades. D3-vitamiini leidub rohelistes lehtköögiviljades (nt spinat, ürdid ja peet) ja mõnes seenes (näiteks portselan, käsn, muna, kukeseeni seened, seened ja shiitake).