Inimestena tekivad meil pidevad emotsioonid ja just need määravad iga päev ja iga sekund meie elus, kas me saame õnnelikuks või mitte.
Mis on emotsioonid? Emotsioonid on need reaktsioonid, mis esinevad iga olukorra ees, kus me elame, ja sõltuvad eranditult meie otsustusvõimest.
Ajal, mil me elame, sõltuvad meid pidevalt teiste mõttest ja otsustusvõimest. Me elame ühiskonnas, kus kahjuks on tähtsam alati välimus ja mitte sisu. See kaldub ilmuma iga hinna eest, mis viib meid näitlejateks lava kohal, kui tegelikkus on hoopis teistsugune.
Kõik see viib meid eeldama mitmetähenduslikku suhtumist, mille tingib osaliselt soov olla teistele lähedal, kuid samal ajal soov elada eraldatuna .
Kuna oleme lapsed, elame suhteid ja kiindumusi, armastust ja sõprust, mis kasvades ja kogudes pettumusi ja kannatusi, viivad meid küüniliste mõtete tekkeni ja enda sulgemiseni. Täiskasvanuks saades ning 30- ja 40-aastaseks saades otsitakse emotsionaalset iseseisvust või võimalust mitte emotsionaalselt teistest sõltuda . Viis, kuidas vältida inimese hinge raputamist negatiivsete sündmuste ja emotsioonide poolt, omamoodi soomus, et kaitsta end edasiste kannatuste eest, mis on meid minevikus sügavalt tähistanud.
Emotsionaalne iseseisvus pole midagi muud kui vastus kõigile armastuse valudele, millest kõige valusamad on reetmine ja vastusetu armastus. Reetmine on meie hinge maavärin, sest see tuleb alati nendelt inimestelt, kes rohkem hoolisid, pannes meid lisaks usaldusele teiste vastu kaotama ka mis tahes tugipunkti.
Emotsionaalsetest sidemetest vaba olemine õpetab meid oma seltskonnast rõõmu tundma ja hoiab ära oma õnne sõltuvuse teisest inimesest. Just meie ise loome emotsioonid, mida elame, ja ainus armastus, mida lubatakse peale suruda, on omaenda armastus.
Enda ja oma elu meistriteks olemine on õnne võti . Peame õppima oma ebakindlust ja oma hirme mahasuruma, takistades neil muuta meid orjadeks. Alles siis saame olla tõeliselt vabad ja õnnelikud.