Kui La Sirenetta oli teie lemmikfilm ja kui ka teie tahtsite lapsena Arieli moodi olla, siis nüüd võib teie unistus tõeks saada. Itaalias ja välismaal on suundumusi seadmas uus spordiala: merineitsimine, mis koosneb merineitsi stiili (ja sabaga) ujumisest.

Merineits on teatud tüüpi veesõbralikkus, mis ühendab endas veealuse ujumise, sünkroonse ujumise ja veealuse teatri : need, kes seda harrastavad, korraldavad veealuseid koreograafiaid üle 5-minutise apneega. Harjutatud on pika värvilise ja läikiva kangaga kaetud plastilise monofini (praktikas saba) kandmist, mis mitte ainult ei mõjuta stsenaariumit, vaid aitab ühe löögiga suures koguses vett sisse lükata. Treeningud toimuvad basseinis, kuid miski ei takista teid pärast tehnika õppimist avameres ujumas.

Lisaks rõõmule nähes end näkimeestena ümber, on mairmaid harjutamisel ka palju kasu tervisele. Esiteks on kogu keha toonuses : kõhupiirkonnast tuharateni, kätest jalgadeni. Parandatakse hingamist ja rühti, tugevdatakse lihaseid ja võidetakse stressi . See võimaldab teil õppida ka vees lõdvestamise tehnikaid, millest on kasu selgroole ja liigestele .

Terviklik spordiala, mida saab harrastada igas vanuses. Lastele võib see olla kaasasündinud veekvaliteedi tõttu lihtsam, kuid proovimiseks pole kunagi liiga hilja. Ja see ei ole tõsi, et see on distsipliin ainult naistele: proovitud tõukude arv kasvab pidevalt. Mereväe kursused on nüüd saadaval paljudes Itaalia linnades: näiteks Milanos, Roomas ja Torinos, aga ka Genovas, Lecce'is ja Olbias. Huvi selle spordi vastu on kasvanud sedavõrd, et Itaalia veealuse tegevuse föderatsioon on asutanud esimese merineitsiakadeemia .

Kategooria: