Suvel päikesekaitsekreemide kasutamine on nüüd muutunud kõigile tervislikuks harjumuseks, kuid saame veelgi paremini hakkama. On kehaosi, mis on väga paljastatud ja teistest õrnemad: näiteks huuled. Huuled, erinevalt teistest kehapiirkondadest, omavad ainult õhukest nahakihti ning kipuvad kergesti põlema ja pragunema. Päikesekiired mõjuvad negatiivselt kollageenile - valgule, mis takistab kortsude teket ja hoiab neid turris ja volüümikas, ennetades vananemisilmingute ilmnemist ja rikkudes huulte profiili.
Kuid see pole ainult esteetika küsimus. Kui huuled on lõhenenud, on neil lisaks "põlemisele" ka nakkushaigused, mille ravimine võtab päevi. Lisaks ei mõjuta päikesekiired ainult suvel, vaid aastaringselt: UVA-kiired on sama intensiivsusega 365 päeva aastas, samas kui UVB-kiired on suvel intensiivsemad, kuna maa on sellel perioodil lähemal päike. Lisaks võib huulte põletus põhjustada pikas perspektiivis aktiinilise keiliidi algust, huulte punase pinna muutumist, mis võib muutuda pahaloomuliseks.
Kui teil on alati väga kuivad ja lõhenenud huuled, on nende kaitsmine iga päev kohustuslik. Need on esimesed, mis näitavad dehüdratsiooni märke, kuna neil pole rasunäärmeid, seetõttu kaotavad nad ülejäänud keha omast kuni kümme korda suurema koguse vett. Nõuandeks on alati juua palju vett, kuid kui teil on väga kuiv nahk, peate kasutama E-vitamiinil põhinevaid salve, mis hoiavad huuli alati hüdraatunud, isegi öösel. Esiteks on siiski parem jätkata kerge loodusliku koorimisega: tehke lihtsalt oliiviõli ja suhkruga koorimine, masseerides kergelt, ilma et peaksite seda tegema.
Huulepalsamit on hädavajalik kasutada isegi päeva jooksul, kuid sellest ei piisa. Parem on kasutada ka mesilasvaha baasil kakaovõid: vaha kristalliseerib huulte hüdratsiooni ja hoiab need kauem pehmena. Kui teil pole kakaovõid, võite aeg-ajalt kasutada niisutavat toimet omavat huulepalsamit.
Kõige riskantsemaid käitumisharjumusi, mida vältida, eriti siis, kui kliima on kuiv või suvel, kui päike on palju tugevam, on kaks: niisutada huuli süljega ja kanda huuleläikeid päeva jooksul. Sülg ja huuleläige toimivad nagu lääts, seetõttu suurendavad need päikesekiirte toimet, põhjustades huulte kuivamist ja mõranemist mõne tunni pärast. Kakaovõi käes hoidmine võimaldab teil mitte viga teha. Parem valida see kõrge kaitsefaktoriga vahemikus 15 kuni 30. Kakaovõid tuleks alati kasutada enne huulepulka, isegi kui viimane tagab päikesekaitse. Huuled jäävad paremini kaitstuks ja hüdraatunud. Huuleläike asemel vali matt viimistlusega huulepulk ja vali huuleläige ainult õhtul.