Mis see on

Rasuv nahk on nahatüüp, mida iseloomustab liigne rasu tootmine. Võrreldes normaalse naha ja kuiva või dehüdreeritud nahaga näib rasune nahk üldiselt või teatud piirkondades läikiv ja mõnikord selgelt rasune. Kehapiirkonnad, mis on kõige rohkem allutatud liigse rasu tootmisele, on ilmselgelt need, kus on rohkem rasunäärmeid: järelikult on näopiirkonnad, mida see probleem kõige rohkem mõjutab, tavaliselt otsmik, lõug, nina ümbrus, mis on tavaliselt tähistatud mõiste "tsoon T" .Mis aga puutub kehasse, siis kui nahk toodab palju rasu, on ülejääk eriti märgatav peanahal, õlgadel ja selja ülaosas, kus nahk tundub katsudes rasvane. Peanahal põhjustab liigne rasueritus rasuseid juukseid ja rasust kõõma, näol ja kehal aga võib rasuse naha ära tunda, kuna see on läikiv ja rasune ning mõnikord ka paksem ja "tuim" kui tavaline nahk. Lisaks võib rasusele nahale sagedamini tekkida punetus ja ebapuhtused, nagu mustpead, valgepead ja vistrikud. Teisest küljest on rasune nahk nahatüüp, mis püsib kauem noorena tänu rasu pehmendavale toimele, mis võimaldab nahal püsida pehme ja hüdreeritud, takistades kortsude teket.

Põhjused ja tagajärjed

Rasu sünteesivad ja sekreteerivad rasunäärmed, et nahka pehmendada ning moodustab koos veega hüdrolipiidkile, mis kaitseb nahka väliste mõjurite eest.Mõnel inimesel tekib rasu aga liigselt ning nahk näib läikiv, rasvane ja rohkem ebapuhtustele vastuvõtlik. Rasuse naha peamiseks põhjuseks on isiklik eelsoodumus, mis määrab rasu tootmist reguleerivate hormoonide tootmise muutuse. Seisund võib halveneda kõrge stressi perioodidel või teatud kliimatingimustes, näiteks suvel väga kuumadel ja niisketel päevadel. Suurenenud rasu tootmine muudab hüdrolipiidkile koostist ja takistab naha füsioloogilisi funktsioone. Liigsed lipiidid raskendavad tegelikult naha transpiratsiooni, ummistavad naha poorid ja soodustavad patogeensete mikroorganismide paljunemist. Sel põhjusel kogevad rasuse nahaga inimesed sageli põletikku ja punetust, must- ja valgepeasid ning sõltuv alt rasuse naha tüübist võivad tekkida seborroiline dermatiit, kõõm või akne.

Rasused nahatüübid

On erinevat tüüpi rasust nahka, millel on erinevad omadused.Rasuses nahas tekib rasu normaalsest rohkem, kuid see on vedel ja mitte eriti rikkalik; see nahk näib seetõttu läikiv ja laienenud pooridega, kuid sageli ei esine muid probleeme. Probleemsemad on seborroilise rasuse nahad, lämbunud rasused nahad ja aknelised nahad, kus rasu tootmine on selgelt suurem. Sel juhul on poorid väga laienenud ja rasu võib olla väga tihe, et folliikuleid sulgeda. Folliikulite sees kogunevad lipiidid, bakterid, rakujäätmed ning aja jooksul moodustuvad komedoonid, mida tavaliselt nimetatakse mustpeadeks või valgepeadeks. Folliikulite sees võivad bakterid põhjustada põletikku, mis omakorda põhjustab tsüste ja kahjustusi, nagu esineb akne puhul – nahahaigus, mis mõjutab noori teismelisi, aga ka täiskasvanuid. Lõpetuseks pidage meeles, et kombineeritud nahk on ka üks rasuse naha tüüpe: kombineeritud nahka on võib-olla kõige raskem ravida, kuna sellel on piirkondi, kus rasutootmine on ülemäärane ning nahk on läikiv, rasune ja ebapuhtustega ning selle asemel on nahk kuiv ja dehüdreeritud.

Looduslikud abinõud

Liigset rasu saab tõhus alt vähendada ja kontrasteeruda tänu heale ilurutiinile ja mõnede looduslike vahendite toele. Igapäevase nahahoolduse puhul on oluline puhastada nägu õrnade toodetega, et mitte süvendada nahaärritust: selles mõttes sobivad suurepäraselt rahustava ja antibakteriaalse toimega kummeli, lavendli ja korte hüdrolaadid või infusioonid. Infusioone ja hüdrolaate saab kasutada näo ja keha puhastamiseks švammi või vatitikuga või peanaha hõõrumiseks ja loputamiseks. Peanaha puhul saab rasusele nahale vastanduda rosmariini, salvei ja nõgese ekstraktidel põhinevate õrnade šampoonidega. Seejärel tuleks näo- ja kehanahka niisutada, kasutades kergeid madala rasvasisaldusega kreeme või veel parem lihtsate õlivabade geelidega, näiteks aloe vera geeliga, mis võib olla rikastatud niisutava toimega looduslike koostisosadega, nagu ehhiaatsia ekstrakt.Kord nädalas võid kasutada rohelise savi, nõiapuu vee ja tilga teepuu eeterliku õliga valmistatud puhastavaid maske, looduslikke vahendeid, mis aitavad üleliigset rasu omastada ja selle tootmist reguleerida ning bakteritega võidelda. Kuid maskid sobivad ainult rasusele nahale, mitte aga vistrike ja akne korral. Lõpuks on võimalik võtta takja- ja kannikesepõhiseid toidulisandeid, mis aitavad naha funktsionaalsust seestpoolt toetada.

Kategooria: